22. októbra 2026 o 20:00BREATHWORK and SOUND

BREATHWORK
Dychové techniky

https://www.zuzana-strbak.sk/breathwork/

1.týždeň v mesiaci– JUST BREATH: LEN DYCH Hlboké vedomé dýchanie a prepojenie so svojím vnútrom.

2.týždeň v mesiaci– NEURO SOMATIC BREATHWORK Vedená práca s dychom do jednotlivých častí tela, orgánov a čakier.

3.týždeň v mesiaci – TRANSCENDENTÁLNE DYCHANIE Transformačná dychová cesta do zmenených stavov vedomia až za hranicu podvedomia.

4.týždeň v mesiaci – BREATH & SOUND Meditačné dychové techniky na upokojenie nervovej sústavy a liečivé frekvencie.